從國小開始戴眼鏡，近幾年從事紋繡工作後視力還在持續加深，在去年還一度發生假性近視，右眼度數突破1000度。
紋繡工作是長時間「用力用眼」的職業
從事紋繡工作四年多，用眼的時間不只是長，更是「用力」。
工作時專注在每一根眉毛細節、對稱、線條流暢度，眼睛幾乎不離開顧客的眉眼；眨眼次數變少，也更容易感到乾澀。
只要有風輕輕吹到眼睛，就會立刻覺得不舒服。
下班後也不停歇的自媒體日常
加上現在自媒體競爭激烈，收工後還得修圖、剪影片、寫文案，眼睛一整天幾乎沒停下來過。
到了晚上，視線常常變得濛濛的，眼睛痠脹、有壓力感，有時甚至連帶偏頭痛。
我平常幾乎不戴隱形眼鏡工作，因為長時間佩戴對我來說太吃力。
現在年紀增長，更明顯感受到隱形眼鏡的使用極限：四、五個小時就會開始不適，只能趕快換回眼鏡，讓眼睛喘口氣。通常只有出席聚會或特殊場合，才會勉強戴一下。
必備的人工淚液與半夜點藥日常
床頭櫃上永遠備著人工淚液。每天早晚都得點，有時半夜醒來，發現眼睛乾澀到睜不開，還得點一輪才能重新入睡
決定做雷射手術，為了讓眼睛能繼續陪我走更久
雖然操作時我一直戴著適合的眼鏡矯正視力，也沒有影響到手穩與細節判斷，但那段時間的用眼負擔，讓我開始認真思考一件事：
「如果視力一直這樣惡化下去，我還能撐多久？」
在決定手術前，我也實際走訪了三家診所諮詢，仔細比較了檢查流程、醫師風格與術後照護細節，才安心做下決定。
也提前調整工作排程，讓眼睛能有完整的恢復期。
手術資訊與經驗分享
以下是診所提供的手術前須知說明：
我做的是 SMILE pro 近視雷射手術，術前會多次點麻藥眼藥水、吃止痛藥，確認無感後才會開始操作，但都還是看得到！
手術過程非常迅速，雷射的時間大約25秒，再來醫生會手動操作眼睛，保持眼睛注視亮燈，並且需要使用眼瞼撐開器，這整個過程並不會痛，但確實有些不適。
術後只會視線霧濛濛一片，真的要有人陪同一起比較安全安心！
回家後不到半小時，麻藥效果退去，眼睛開始出現異物感和不適。幸好診所有提供止痛藥和人工淚液，能稍微緩解一些不適，並試著入睡。
睡覺用的護目罩只需要貼外框就好，因為半夜可能會不舒服再次打開點藥水，所以上圖膠帶是錯誤示範～
術後一週眼睛也不能碰水，所以就是洗頭洗臉都是個考驗…
推薦這款洗面乳，剛好本身是敏肌。
這罐是強調不用水搓開直接按出來在臉上像擦乳液那樣的洗臉
還有洗臉巾，很像擦手紙但又沒這麼粗硬，可以沾水後把洗面乳擦掉。
雖然這款護目鏡不美觀，但很貼合臉部，對於要騎摩托車非常好用！
避免風沙雨淋異物入眼，是手術後騎車必備。
術後恢復紀錄
- 術後第 2 天
視力已達 0.8，散光消失，恢復速度超乎預期。傍晚甚至能自己開車接小孩放學。雖然仍有異物感（像睫毛進眼睛的感覺），但整體狀況比想像中輕鬆許多。
- 術後兩週
視力逐漸穩定，眼睛乾澀感明顯減少，原本擔心的水霧感幾乎沒有了，人工淚液使用頻率也降低。只有在長時間專注細節或風吹時，才會感到些微痠澀，但已不影響日常生活。
- 術後一個月～半年至今
視力進一步穩定，眼睛狀況恢復良好。回診時醫師確認度數穩定，並建議我配一副放大鏡（俗稱老花眼鏡），專門輔助紋繡工作時看清細節，同時具備抗藍光功能，減少使用 3C 時的眼睛疲勞。
手術後的小改變– 重新認識「赤裸」的眼睛
視力恢復後，我開始注意到一些以前忽略的小細節。
高度近視時，眼球的焦距和觀看角度會因為戴眼鏡而略有差異；手術後視線變得直接、清晰，但也讓我產生一種微妙的不習慣感——
「怎麼覺得自己的眼睛有點怪怪的？」
那種沒有遮掩的真實感一開始真的會不太習慣。尤其以前配戴隱形眼鏡時，我習慣用放大片修飾眼神，現在突然發現——
我的三白眼好明顯，整個眼神看起來有點兇…
( ͡° ʖ̯ ͡°)
於是我很認真地上小紅書查「三白眼眼妝怎麼畫」，還真的學到一些畫法可以柔化眼神（笑）。
術後除了照顧眼睛，也順便重新學習如何搭配妝容與氣質，算是一種新鮮的自我調整期。
工作用放大鏡變成不可或缺的工具
小插曲：眼睛真的這麼大不是濾鏡
這張戴著「放大鏡」的照片，看起來眼睛好像變超大，但真的不是美肌特效，是老花眼鏡實際的放大效果啦 ╮(╯∀╰)╭
雖然有點搞笑，但這副放大鏡對紋繡工作來說真的幫助很大，讓我能在不過度用眼的狀況下清楚看到細節，也多了一層抗藍光保護。
這段視力恢復的過程，其實比我預期中順利許多，整體效果我也很滿意。
對於像我這樣30 歲以上、長期需要精細用眼的技術工作者來說，近視雷射手術確實是一個值得考慮的選擇。
不只是「看得清楚」而已，而是讓眼睛的壓力小一點、生活輕鬆一點，能走得長遠一些。
眼睛雷射手術總結建議
這次手術，是我對自己最好的投資
如果你跟我一樣長期靠眼睛吃飯，卻常忽略它的疲勞；
如果你也有高度近視，甚至擔心「是不是視力不好就不適合當紋繡師」——那我想跟你說：
我們不是不能做，而是更需要照顧自己。
近視不是限制，只要你願意了解自己的眼睛，做出適合的選擇，不論是定期檢查、適度休息，或像我一樣選擇近視雷射手術，這些努力，都是為了讓我們能更穩定、長久地做好這份細膩的工作。
我也想提醒正在考慮手術的朋友：
每個人的眼睛條件不同，**建議先去幾間診所諮詢，了解自己的狀況最重要。**有些像夜間光暈、飛蚊症等本來就有的視覺現象，手術後不會消失，也要心理有準備。
手術安排在晚上比較舒適，術後至少休息三天，我自己則是安排了兩週左右完整的恢復期，讓眼睛徹底休息、也確保工作品質不受影響。
很感謝我有彈性的工作安排，讓我能放心為眼睛投資。這次手術不只是改善了視力，更像是一個重設的機會——重新調整生活步調、也讓我更有信心走更長遠的專業之路。
如果你也正在猶豫，這篇文章就是寫給你看的。
希望你也能找到最適合自己的選擇。
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